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「脱发原因」

脱发是缺少什么维生素?

来源:上海科发源植发医院  发布时间:2018-12-14 13:19 浏览数:
  头发是每个人在生命的动态中的痕迹,它有脱落,就有新生,它有断裂,就有接起。脱发是我们都想躲避的状态,它让我们的神采黯淡无光,它让我们的自信荡然无存,它让我们的形象一落千丈。走出脱发的困境,是我们的追求与愿景。脱发有哪些类型,究竟是什么原因引起的,这都是在治疗脱发的过程中必须要了解的。
  
  一、脱发类型
脱发类型
(脱发类型)
  
  脱发类型可以按照不同的要素进行分类,比如按照临床症状分类分为斑秃、脂溢性脱发和产后脱发;按照脱发形状可以分为M型脱发和O型脱发;按照性别分类可以分为男性脱发和女性脱发;按照年龄划分可以分为儿童脱发、青少年脱发、青壮年脱发和老年人脱发;按照脱发的原因来分类又可以分为物理性脱发、化学性脱发、营养性脱发、神经经神性脱发、内分泌性脱发、病理性脱发和遗传性脱发。导致脱发的原因非常复杂,脱发在临床治疗上的难度也比较大。
  
  二、脱发原因
脱发原因
(脱发原因)
  
  脱发的根本原因在于体内的雄性激素分泌失衡,头顶部位的毛囊结构本身不够健康,在叠加的影响下导致毛囊的逐渐萎缩和坏死,最终出现脱发的症状。脱发的一般原因有:
  
  1、精神状态的原因。生活中工作学习压力大,精神长期处于紧张状态,睡眠不足,特别容易加重脱发,这种情况容易产生脂溢性脱发的症状。
  
  2、所处环境的改变。突然身处放射性污染源环境之下,会对毛囊进行堵塞和损害,影响毛囊的正常生长状态,久而久之会导致脱发。
  
  3、营养不良的原因。人体消化吸收机能产生障碍会造成营养不良,毛囊处于饥饿状态也会最终脱发。
  
  4、过度肥胖的原因。人体脂肪过度,大量的饱和脂肪酸在体内代谢困难,容易堆积产生废物,堵塞毛囊导致脱发。
  
  5、遗传的原因。来自父母的基因的原因导致的脱发是比较难以治疗的一种,这种原因导致的脱发男性呈显性基因,女性呈隐形这也是我们经常能够看到更多男性脱发的原因。
  
  6、缺少维生素B。维生素B主要是调节代谢和维持中枢神经系统,对头发和皮肤也起到十分重要的作用。所以,脱发是因为缺少维生素B而引起的脱发,在治疗脱发的过程中,要注意维生素B的补充与摄入,多吃富含维生素B的食物。
  
  三、脱发的治疗
  
  脱发的治疗可以从不同方面来分别对待,比如食物、药物、作息、植发等方面。
  
  1、食物方面。补充维生素B,特别是含有丰富蛋白质和维生素B6的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,芹菜、玉米、蔬果、粗粮等含有丰富的蛋白质,在豆类、花生、蜂蜜等含有丰富的维生素B6。这些食物不仅对头发的健康有益,而且对人体的整体健康也十分有好处。
  
  2、药物方面。外用的米诺地尔和安体通舒擦剂,内服的非那雄胺,这些药物是现在比较主流的药物治疗方式,是通过FDA认证的,但是这些药物的使用还是需要经过医生的诊断和建议,避免副作用过大。
  
  3、保证规律的生活作息,维持平衡的合理膳食。平时要学会减压,释放过重的负担,经常运动和健身。少吃高油脂、辛辣的食物或者甜食,多吃蔬菜水果。
  
  4、植发。脱发严重的人群在使用其他方法都没有效果的情况下,不妨考虑植发。植发是自体毛囊的移植,它对毛囊进行重新合理的分配,是头发的密度看起来更加合理,使头部也更加美观。d
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